O Poder da Intenção
Intenção é direção. Quando você declara com clareza o que deseja viver — e age em coerência — a vida encontra formas de colaborar.
Como formular uma boa intenção
- Clareza: “Quero cultivar mais calma nas minhas manhãs”.
- Presente: escreva como se já estivesse acontecendo.
- Sentimento: como isso faz seu corpo se sentir?
- Pequeno passo: qual ação simples cabe hoje?
Intenção x Expectativa
Intenção direciona; expectativa aperta. Deixe espaço para a vida surpreender. O caminho pode ser diferente do que você imaginou — e ainda assim perfeito.
Ritual de 3 minutos
- Respire por 30 segundos.
- Escreva 1 intenção em uma frase curta.
- Defina uma microação que caiba nas próximas 24 horas.
Quando parecer que não anda
Lembre-se: sementes germinam no invisível. Persistência gentil, não cobrança. Ajuste a rota sem se punir.
Coloque sua intenção em movimento
Gere agora uma mensagem do universo para ancorar sua próxima ação.